Curso Universitario de Especialización en Técnico Profesional en Mindfulness

Ediciones

Los alumnos serán incluidos en la edición del mes en la cual finalicen su formación, siempre y cuando cumpla los plazos mínimos, estos están establecidos por el reglamento de educación en 2 Créditos ECTS por cada semana.

Si necesitas más información sobre las ediciones de este Curso Online, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. 

Metodología

La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.

Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.

Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.

📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.

Objetivos Generales

• Desarrollar un conocimiento profundo de los principios teóricos y prácticos del mindfulness.
• Adquirir habilidades prácticas para aplicar técnicas de mindfulness en el ámbito profesional.
• Mejorar la capacidad de atención y concentración de los participantes.
• Fomentar el desarrollo de la autoconciencia y la autorregulación emocional.
• Promover el bienestar psicológico y físico de los participantes a través de la práctica regular del mindfulness.
• Facilitar la integración del mindfulness en diferentes áreas profesionales, como la psicología, el coaching, la educación, la salud y el trabajo social.
• Capacitar a los participantes para enseñar y guiar a otros en el desarrollo de habilidades de mindfulness.
• Fomentar una actitud de aceptación, compasión y equilibrio en la relación con uno mismo y con los demás.
• Promover la investigación y el avance científico en el campo del mindfulness.

Objetivos Específicos

• Conocer y comprender los fundamentos teóricos del Mindfulness.
• Comprender los beneficios y aplicaciones del Mindfulness en diferentes ámbitos profesionales.
• Desarrollar habilidades prácticas necesarias para aplicar técnicas de Mindfulness en contextos profesionales.
• Aprender a diseñar y adaptar programas de Mindfulness según las necesidades de cada contexto y de los participantes.
• Adquirir conocimientos para evaluar los resultados y la efectividad de los programas de Mindfulness implementados.
• Desarrollar la capacidad de autorreflexión y autoconciencia para favorecer el bienestar y la autoconciencia personal y profesional.
• Desarrollar habilidades de comunicación y empatía para establecer una relación efectiva con los participantes y promover un ambiente de confianza.
• Desarrollar habilidades de manejo del estrés y la ansiedad tanto personal como profesionalmente.
• Promover la integración del Mindfulness como herramienta de autogestión y bienestar en el ámbito personal y profesional.
• Desarrollar habilidades de liderazgo y trabajo en equipo basados en principios de Mindfulness.
• Adquirir competencias necesarias para la enseñanza y facilitación de programas de Mindfulness.

Evaluación

La evaluación de nuestro curso online se estructura en dos partes esenciales, diseñadas para medir de manera integral los conocimientos y competencias adquiridas por los participantes.

1. Evaluación tipo test: Esta primera sección de la evaluación consiste en un conjunto de preguntas de selección múltiple. Las preguntas son generadas de manera aleatoria para garantizar la variedad y la equidad en la evaluación. Cada pregunta está cuidadosamente ponderada de acuerdo con la relevancia y la carga lectiva de los distintos módulos del programa. Esta metodología nos permite asegurar que las preguntas reflejen con precisión los aspectos más significativos del curso.
2. Ejercicio final: La segunda parte de la evaluación se centra en un trabajo práctico. Este ejercicio tiene como objetivo que los estudiantes demuestren la aplicación práctica de las competencias y habilidades aprendidas a lo largo del programa. El trabajo de desarrollo es una oportunidad para que los participantes integren y apliquen sus conocimientos en un contexto real o simulado, poniendo a prueba su comprensión y habilidad para utilizar efectivamente lo aprendido en el curso.

Para aprobar el curso y recibir la certificación correspondiente, los participantes deben obtener una puntuación superior al 50% en ambas partes de la evaluación. Este umbral asegura que solo aquellos que hayan asimilado efectivamente los contenidos y desarrollado las competencias necesarias serán acreditados.

Salidas profesionales

• Trabajar como instructor de mindfulness en centros de salud y bienestar.
• Colaborar con psicólogos y terapeutas en la aplicación de mindfulness en el tratamiento de trastornos mentales.
• Ofrecer talleres y cursos de mindfulness en empresas y organizaciones.
• Desarrollar programas de mindfulness para niños y adolescentes en escuelas.
• Crear y gestionar tu propio centro de práctica de mindfulness.
• Colaborar con equipos de investigación en estudios sobre los beneficios del mindfulness.
• Trabajar como coach personal, utilizando técnicas de mindfulness en tus sesiones.
• Realizar terapia individual utilizando mindfulness como herramienta principal.
• Ofrecer sesiones de mindfulness en hospitales y centros de rehabilitación.
• Participar como facilitador en retiros y campamentos de mindfulness.

Competencias Generales

• Desarrollar un conocimiento profundo de los fundamentos teóricos y conceptos clave del mindfulness.
• Aplicar técnicas de mindfulness para la gestión del estrés y la mejora de la salud y el bienestar.
• Comprender y aplicar los principios éticos y de cuidado en la práctica del mindfulness.
• Desarrollar habilidades de comunicación efectiva en la enseñanza y promoción del mindfulness.
• Evaluar y adaptar las prácticas de mindfulness a diferentes contextos y audiencias.
• Fomentar la autocompasión y la compasión hacia los demás a través de la práctica del mindfulness.
• Integrar el mindfulness en diferentes áreas profesionales, como la psicología, la educación, el liderazgo, entre otros.
• Incorporar el mindfulness como herramienta de autodesarrollo y crecimiento personal.
• Diseñar e implementar programas y actividades de mindfulness.
• Evaluación y seguimiento de los resultados obtenidos a través de la práctica del mindfulness.

Competencias Específicas

• Desarrollar la capacidad de aplicar los principios y técnicas del mindfulness en diferentes contextos profesionales.
• Adquirir conocimientos avanzados sobre los fundamentos teóricos y científicos del mindfulness.
• Desarrollar habilidades de comunicación efectiva y empatía en la práctica del mindfulness.
• Evaluar y adaptar las técnicas de mindfulness a las necesidades individuales y grupales de los participantes.
• Facilitar la integración del mindfulness en la vida diaria de los participantes, a través de la planificación y seguimiento de prácticas y ejercicios.
• Establecer y mantener un entorno seguro y acogedor para la práctica del mindfulness.
• Aplicar estrategias de gestión del estrés y el bienestar basadas en el mindfulness.
• Promover la autocomprensión y el autoconocimiento a través de la práctica del mindfulness.
• Identificar y abordar posibles barreras y resistencias a la práctica del mindfulness.
• Desarrollar habilidades de autogestión y autorregulación para una práctica efectiva del mindfulness.