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475 Horas, 19 Créditos ECTS Online / a distancia
Curso Universitario de Especialización en Profesor de Fitness y Actividades en Grupo con Música
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205€
475 Horas, 19 Créditos ECTS en Formato On-line a distancia
El Curso Universitario de Especialización en Profesor de Fitness y Actividades en Grupo con Música es una formación académica de alta calidad diseñada para aquellos interesados en especializarse como profesores de fitness y actividades en grupo con música. Este programa de estudios ofrece conocimientos teóricos y prácticos fundamentales en el ámbito del fitness y la actividad física, con especial énfasis en la planificación y dirección de clases grupales con música.
Los alumnos de este curso tendrán la oportunidad de aprender técnicas avanzadas para diseñar y desarrollar sesiones de ejercicio dinámicas y motivadoras, adaptadas a las necesidades y capacidades de los participantes. A lo largo del programa, se explorarán temas relacionados con la anatomía y fisiología del cuerpo humano, los principios del entrenamiento deportivo y la gestión de riesgos en actividades físicas. Además, los estudiantes adquirirán habilidades prácticas para seleccionar y mezclar música adecuada, así como para crear coreografías y secuencias de movimientos que promuevan una experiencia divertida y estimulante para todos los participantes.
El curso está diseñado y impartido por profesionales altamente cualificados con amplia experiencia en el campo del fitness y la actividad física, quienes brindarán apoyo y orientación a lo largo de todo el proceso de aprendizaje. Al finalizar el curso, los participantes estarán preparados para ejercer como profesores de fitness y actividades en grupo con música, tanto en gimnasios y centros deportivos, como en eventos y actividades al aire libre.
Si estás interesado en ampliar tus conocimientos y habilidades en el sector del fitness y desarrollar una carrera profesional gratificante, el Curso Universitario de Especialización en Profesor de Fitness y Actividades en Grupo con Música es la opción perfecta para ti.
Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz
Nuestros programas académicos cuentan con la acreditación universitaria otorgada por European University Gasteiz (EUNEIZ), una institución de renombre en el ámbito educativo europeo. Esta acreditación asegura que los contenidos y la metodología de enseñanza de nuestros Cursos, Expertos, Especialistas y Máster de Formación Permanente cumplen con los estándares académicos y profesionales establecidos por EUNEIZ.
Los diplomas emitidos bajo la acreditación de la Universidad Vitoria-Gasteiz confirman que el estudiante ha completado satisfactoriamente un programa de estudio que cumple con los criterios de calidad educativa europea. Además, cada diploma cuenta con la firma del Rector y un Código de Verificación único. Al acceder al enlace proporcionado en el diploma e introducir este código, los estudiantes pueden verificar fácilmente la autenticidad y la validez académica del título obtenido.
Modelo del Diploma
La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, oficialmente reconocida según la Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ se encuentra plenamente integrada en el Sistema Universitario Vasco y se dedica a brindar educación superior a través de la docencia, investigación, formación continua y la transferencia de conocimiento y tecnología.
La Universidad de Vitoria-Gasteiz y Universal Formación, buscamos potenciar aún más nuestra oferta educativa al proporcionar programas formativos online de alta calidad y acreditados universitariamente. Esta alianza representa una oportunidad única para nuestros estudiantes y para el avance de la educación en línea en un entorno cada vez más digital y globalizado.
Título expedido
Una vez finalice su programa formativo le será expedido el Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz, este documento que le mostramos a continuación sería su modelo:
Comienza Sin Esfuerzo
Cuando y donde quieras, a tu ritmo.
Inicio del Curso
La inscripción en este programa formativo está abierta hasta final de plazas y durante presente año
Carga Horaria
475 Horas, 19 Créditos ECTS
Todos los alumnos inscritos en este Curso en línea tendrán 6 meses de acceso libre al Campus Virtual y todos sus contenidos E-learning.
Puntuable y Baremable
Este Curso cuenta con certificación, lo cual hace que sea válido para bolsas y oposiciones. Consulta siempre las bases específicas de tu Comunidad Autónoma.
¿Qué Incluye este Curso?
No pagues más, por menos de lo que te ofrecemos, en el précio que te ofrece Universal Formación está Todo Incluido, incluso un posible puesto de trabajo junto a nuestro gran equipo.
Información del Curso
Información de interés relacionada con el proceso de matrícula, admisión en estudios, evaluación...
Datos Generales del Curso
Metodología
La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.
Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.
Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.
📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.
Temario
Módulo 1. Avances en Dominio técnico, interpretación y ejecución de secuencias y composiciones coreográficas
Tema 1. Técnica y alineación segmentaria en el fitness colectivo con soporte musical
- Apoyos y distribución del peso en situaciones estáticas y dinámicas.
- Defectos y errores más comunes en los gestos técnicos: Pautas para detectarlos.
- Efectos patológicos de determinadas posturas y ejercicios.
- Contraindicaciones.
Tema 2. Estructura rítmica en fitness colectivo con soporte musical
- Acentos o beats débiles y fuertes.
- Frases y series musicales.
- Adaptaciones del ritmo natural.
- Lagunas rítmicas.
- Velocidad ejecución - frecuencia (bits/minuto).
Tema 3. Pasos, gestos técnicos y combinaciones en el fitness colectivo con soporte musical. Ejecución técnica
- Gestos técnicos utilizados en el Aeróbic, el Step y las actividades derivadas de la danza: movimientos sin impacto, bajo impacto y alto impacto.
- Gestos técnicos utilizados en las clases de tonificación o intervalos: ejercicios utilizados para la tonificación de los grandes grupos musculares.
- Gestos técnicos utilizados para las actividades cardiovasculares con soporte material específico (bicicletas, elípticas, otros).
- Gestos técnicos propios de actividades de propiocepción postural y dominio del movimiento derivados de las Gimnasias Suaves.
Tema 4. Combinaciones coreográficas, estilos y modalidades
- Variaciones y combinaciones con los pasos y gestos técnicos básicos, propios del Fitness colectivo con soporte musical.
- Estilos y modalidades.
- Elementos coreográficos.
- Reproducción de secuencias y combinaciones coreográficas.
Módulo 2. Avances en Programación en fitness colectivo con soporte musical
Tema 1. Salud y actividad física-adaptaciones funcionales para la salud (fisiología del ejercicio)
- Concepto de Fitness.
- Concepto de wellness, evolución del Fitness al wellness.
- Adaptación funcional -respuesta saludable a la actividad física:.
- Metabolismo energético.
- Adaptación cardio-vascular.
- Adaptación del sistema respiratorio.
- Hipertrofia - Hiperplasia.
- Distensibilidad muscular: Límites-incremento adaptativo.
- Adaptación del sistema nervioso y endocrino.
- Fatiga y recuperación.
- Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física.
- Higiene corporal y postural.
Tema 2. Factores de la condición física y motriz
- Condición Física - Capacidades Físicas.
- Capacidades Físicas y Rendimiento Atlético (concepto tradicional).
- Condición Física en Fitness - Componentes.
- Capacidades coordinativas.
Tema 3. Desarrollo de las capacidades físicas en fitness
- Principios generales del desarrollo de las capacidades condicionales:.
- Fitness colectivo con soporte musical como sistema de acondicionamiento físico:.
Tema 4. Programación y organización de actividades de fitness colectivo con soporte musical
- Fundamentos - marco teórico.
- Elementos de la programación.
- Teoría y práctica de las técnicas de programación en el ámbito del Fitness colectivo con soporte musical.
Tema 5. Programas específicos de entrenamiento en fitness colectivo con soporte musical
- Elaboración - progresión secuencial de cada tipo de actividad.
- Programas cardiovasculares con aparatos y/o máquinas auxiliares para la mejora cardiovascular.
- Programas cardiovasculares con actividades derivadas del Aeróbic o la danza.
- Programas de tonificación o de intervalos.
- Programas de propiocepción postural y dominio del movimiento, basadas en las gimnasias suaves.
- La sesión de entrenamiento.
- Progresión coreográfica en la sesión de entrenamiento.
Tema 6. Recursos informáticos aplicados al fitness colectivo con soporte musical
- Software específico de entrenamiento y elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física aplicados al Fitness colectivo con soporte musical.
- Ofimática adaptada.
Tema 7. Evaluación aplicada al fitness colectivo con soporte musical
- Fundamentos - marco teórico.
- Ajustes necesarios del programa.
- Elementos e instrumentos para la evaluación.
- Desarrollo de plantillas, test, pruebas y cuestionarios de registro de datos.
- Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de Programas de Fitness colectivo con soporte musical.
Módulo 3. Avances en Dirección y dinamización de actividades de fitness colectivo con soporte musical
Tema 1. Instalaciones, aparatos y elementos propios del fitness colectivo con soporte musical. Mantenimiento preventivo y operativo
- Características de las salas de Fitness colectivo con soporte musical.
- Medias de seguridad básicas para el uso sin riesgos de los espacios estructurales y del material auxiliar.
- Accesibilidad a los espacios y materiales de personas con alguna limitación de autonomía personal.
- Inventario actualizado de materiales auxiliares.
- Calendario de mantenimiento de las estructuras y materiales auxiliares.
- Peso libre: barras, discos y mancuernas.
- Gomas elásticas, Step, colchonetas y otros.
- Bicicletas indoor, elípticas y otros.
- Proceso de mantenimiento preventivo, operativo y correctivo.
Tema 2. Biomecánica aplicada a las actividades físicas y deportivas
- Principios básicos de la biomecánica del movimiento.
- Componentes de la Biomecánica.
- Los reflejos miotáticos-propioceptivos.
- Análisis de los movimientos.
- Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas.
Tema 3. Fundamentos de psicología y sociología aplicados al ocio y a las actividades de acondicionamiento físico
- Desarrollo evolutivo.
- Sociología del ocio, y la actividad físico-deportiva.
Tema 4. Metodología y estrategias de instrucción en el fitness colectivo con soporte musical
- Proceso de instrucción-enseñanza en las actividades rítmicas.
- Estrategias de motivación hacia la ejecución.
- Técnicas de enseñanza.
- Sistemática de ejecución, estructura, variantes y errores de ejecución.
- Metodología específica de aprendizaje de secuencias-composiciones coreográficas.
- Interpretación y concreción de las actividades y medios de evaluación de programas de entrenamiento en Fitness colectivo con soporte musical.
Tema 5. Medidas complementarias al programa de entrenamiento deportivo
- Ayudas psicológicas.
- Ayudas ergogénicas: complementos dietéticos.
- Ayudas fisiológicas.
- Composición corporal, balance energético y control de peso.
- Técnicas recuperadoras.
Tema 6. Colectivos con necesidades especiales en las actividades físicas y deportivas
- Discapacidad.
- Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
- Organización y adaptación de recursos.
Tema 7. Seguridad y prevención en el ámbito del fitness
- Medidas de prevención de riesgos, de protección medioambiental y de seguridad y de salud laboral en instalaciones deportivas.
Módulo 4. Aplicación Teórico-Práctica de Profesor de Fitness y Actividades en Grupo con Música
En este módulo final, se te invita a emprender un ejercicio de desarrollo enfocado en una de las temáticas que has estudiado previamente o alguna temática de innovación relacionada directamente con Profesor de Fitness y Actividades en Grupo con Música. Durante la realización de este ejercicio, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual una serie de documentos que funcionarán como guías y ejemplos para ayudarte en tu tarea. Más importante aún, contarás con el apoyo constante y sincrónico de nuestro equipo docente, quienes estarán disponibles para asistirte y resolver cualquier duda o inquietud que pueda surgir mientras avanzas en tu proyecto. Este ejercicio representa una oportunidad valiosa para aplicar y consolidar los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.
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