Experto en Diseño y Liderazgo de Rutas Ciclistas

Tema 1. Aplicación de los fundamentos psico-sociales a la preparación de itinerarios en bicicleta (BTT).

1. Ocio y turismo en el medio natural.
2. Educación no formal y actividades físico-deportivas.
3. Influencia de la BTT.
4. Función social del deporte: comportamiento y relaciones sociales.

Tema 2. Reconocimiento de las características psicológicas, físicas y sociales de los usuarios.

1. Etapas evolutivas: infantil, adolescentes, adultos y personas mayores.
2. Desarrollo evolutivo y motor.
3. Calidad de vida y desarrollo personal.

Tema 3. Valoración de la actividad física sobre la salud.

1. Capacidad física y salud.
2. Valoración física inicial del usuario: observación, entrevista y soportes.

Tema 4. Aplicación legislativa y normativa en el diseño de itinerarios en BTT y sobre la utilización del espacio natural.

1. Legislación y normativa de espacios naturales y su alcance.
2. Legislación estatal, autonómica y local de acceso y pernoctación.
3. Autorización administrativa de acceso y pernoctación.
4. Responsabilidad civil como organizador y guía por itinerarios en bicicleta.
5. Regulación de actividades deportivas en zonas naturales de protección.

Tema 5. Diseño y programación de un itinerario en bicicleta.

1. Búsqueda, análisis y tratamiento de la información necesaria para la elaboración de itinerarios en bicicleta.
2. Fuentes de información.
3. Información necesaria para la preparación de recorridos.

Tema 6. Preparación general de un itinerario.

1. Prevención y protocolos de seguridad para actividades de conducción en bicicleta.
2. Gestión de recursos para las actividades de conducción en bicicleta por terreno variado.

Tema 1. Estudio del entorno natural para el diseño de itinerarios.

1. Geografía, clima, flora y fauna de diferentes zonas.
2. Zonas de interés de ámbito comarcal y regional.
3. El medio de montaña y su caracterización ecológica.
4. Turismo en el medio natural: turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo y turismo rural.
5. Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.
6. Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por itinerarios en bicicleta.
7. Educación ambiental.

Tema 2. Reconocimiento del medio natural en la realización de itinerarios.

1. Geomorfología de los sistemas montañosos: tipos de valle.
2. Tipos de ecosistemas.
3. Técnicas de observación directa de especies vegetales y animales.
4. Procedimientos para la obtención de agua y alimentos.

Tema 3. Aplicación de las bases generales de cartografía y orientación.

1. Manejo de mapa.
2. Manejo de planos.

Tema 4. Orientación mediante instrumentos.

1. Orientación aplicada al diseño de itinerarios.
2. La brújula.
3. El GPS.
4. Aparatos complementarios que ayudan a la orientación: altímetro, podómetro, clinómetro y curvímetro.
5. Técnicas de orientación: orientación somera y precisa.
6. Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.

Tema 1. Preparación de las actividades recreativas para el esparcimiento de los usuarios en actividades de conducción en bicicleta.

1. Recreación: importancia para la persona.
2. Actividades recreativas y juegos: Concepto, funciones y teorías generales.
3. Características, aplicabilidad y clasificación.
4. Tipos de actividades recreativas.
5. Selección de juegos para determinadas edades y objetivos.
6. Selección, temporización y secuenciación de actividades recreativas.
7. Participación de forma desinhibida.
8. Registro de juegos. Elaboración de fichas de juegos.
9. Programación de sesiones recreativas.
10. Veladas. Recursos de intervención.

Tema 2. Dinamización de actividades recreativas.

1. Intervención del guía como animador.
2. Dirección de las actividades: explicación, demostración, organización de participantes, espacios y material.
3. Intervención en la realización de la actividad: refuerzos, conocimiento de resultados, solución de incidencias y evaluación de la actividad.
4. Finalización de la actividad.
5. Técnicas de observación, análisis y valoración de la dirección de actividades.

Tema 3. Reconocimiento de las características de los usuarios con limitaciones de su autonomía personal.

1. Posibilidad de movimiento para la práctica deportiva en bicicleta.
2. Cuidados específicos.
3. Riesgos potenciales.
4. Naturalidad en el trato con las personas con limitaciones en su autonomía personal.

Tema 4. Adaptación de actividades a las personas con limitación de su autonomía personal.

1. Valoración de la autonomía y limitaciones.
2. Adaptación al esfuerzo, calentamiento y recuperación de personas con limitación de su autonomía personal.
3. Contraindicaciones de/en la práctica de actividades por itinerarios en bicicleta.
4. Beneficios físicos, psíquicos y sociales de actividades por itinerarios en bicicleta.
5. Adaptación para la práctica de las actividades de conducción por itinerarios en bicicleta en equipamientos, materiales y ayudas técnicas.
6. Transferencias relativas a movilidad y transporte de personas con limitación de su autonomía personal en el medio natural.

Tema 1. Material y equipo.

1. Bicicleta: componentes básicos.
2. Tipos de bicicleta: carretera, híbrida y de montaña.
3. Equipo y material personal y complementario: distribución de material y equipo en las alforjas.
4. Equipamiento personal y colectivo: casco, características y homologación, gafas, guantes, culotte, maillot, calzado, impermeable, camel-back, material de reparación y primeros auxilios.
5. Herramientas y recambios necesarios para la ruta.
6. Adecuación de medidas al usuario.
7. Condiciones de la bicicleta y técnicas de conducción según tipo de terreno en que se desarrolle la ruta.
8. Adaptación de la bicicleta y el material auxiliar y complementario para ser utilizado por personas con limitaciones de su autonomía personal.

Tema 2. Mantenimiento y mecánica de bicicletas.

1. Piezas de la bicicleta: Cuadro, ruedas y horquilla rígida y de suspensión, eje de pedalear, dirección, potencia, manillar, tija, sillín, bielas, pedales y piñones, cadena, platos, desviadores, frenos y manetas del cambio.
2. Operaciones técnicas de la bicicleta: potencia, frenado, dirección, suspensión.
3. Montaje y desmontaje de los componentes de la bicicleta.
4. Taller de bicicletas.

Tema 3. Traslado de bicicletas.

1. Organización del almacén: material y bicicletas.
2. Transporte de bicicletas.
3. Conocimiento de la legislación con respecto al traslado de bicicletas.
4. Técnicas de sujeción: anclado, atado y tipos de nudos.

Tema 1. Estudio del entorno natural para el diseño de itinerarios.

1. Geografía, clima, flora y fauna de diferentes zonas.
2. Zonas de interés de ámbito comarcal y regional.
3. El medio de montaña y su caracterización ecológica.
4. Turismo en el medio natural: turismo deportivo, ecoturismo, agroturismo y turismo rural.
5. Aspectos antropológicos y socioculturales autóctonos de diferentes zonas.
6. Impacto medioambiental de las prácticas deportivas de conducción por itinerarios en bicicleta.
7. Educación ambiental.

Tema 2. Reconocimiento del medio natural en la realización de itinerarios.

1. Geomorfología de los sistemas montañosos: tipos de valle.
2. Tipos de ecosistemas.
3. Técnicas de observación directa de especies vegetales y animales.
4. Procedimientos para la obtención de agua y alimentos.

Tema 3. Aplicación de las bases generales de cartografía y orientación.

1. Manejo de mapas.
2. Manejo de planos.

Tema 4. Orientación mediante instrumentos.

1. Orientación aplicada al diseño de itinerarios.
2. La brújula.
3. El GPS.
4. Aparatos complementarios que ayudan a la orientación: altímetro, podómetro, clinómetro y curvímetro.
5. Técnicas de orientación: orientación somera y precisa.
6. Técnicas de orientación con visibilidad reducida: error voluntario, siguiendo la curva de nivel, el rumbo inverso.

Tema 1. Técnicas de conducción de bicicletas.

1. Cambio de velocidades y modificación del desarrollo en diferentes situaciones.
2. Acciones técnicas por terrenos variados.
3. Adaptación de las técnicas de conducción a personas con limitaciones de su autonomía personal.

Tema 2. Pernoctación en el medio natural

1. Acampada.
2. Tiendas de campaña.
3. Vivac.

Tema 3. Predicción meteorológica para las actividades físico-deportivas en el medio natural.

1. Conceptos generales.
2. Presión atmosférica.
3. Nubes: definición, partes, tipos según su génesis y géneros.
4. Sensación térmica: por el efecto del viento y la humedad ambiental.
5. Mapa meteorológico.
6. Relación de la isoterma cero con la helada.
7. Influencia del efecto foehn en el clima de montaña.
8. Inversión térmica: situaciones en las que se produce y fenómenos meteorológicos que produce.
9. Predicción del tiempo por indicios naturales.
10. Actuación en caso de situaciones meteorológicas adversas: tempestades, niebla o viento.

Tema 4. Entrenamiento preventivo y de mantenimiento para el guía de itinerarios en bicicleta.

1. Capacidades condicionales y coordinativas demandadas en el guía de itinerarios en bicicleta.
2. Factores y métodos básicos que permiten el desarrollo de las capacidades físicas condicionales y coordinativas en la práctica de recorridos en bicicleta.
3. Principios de la mejora del rendimiento deportivo: definición y explicación.
4. Procedimientos básicos para la autoevaluación de las capacidades técnicas y físicas demandadas en el guía de itinerarios en bicicleta.
5. Actividades de acondicionamiento: objetivos, condiciones de realización y carga de esfuerzo.

Tema 1. Preparación de las actividades recreativas para el esparcimiento de los usuarios en actividades de conducción en bicicleta.

1. Recreación: importancia para la persona.
2. Actividades recreativas y juegos: Concepto, funciones y teorías generales.
3. Características, aplicabilidad y clasificación.
4. Tipos de actividades recreativas.
5. Selección de juegos para determinadas edades y objetivos.
6. Selección, temporización y secuenciación de actividades recreativas.
7. Participación de forma desinhibida.
8. Registro de juegos. Elaboración de fichas de juegos.
9. Programación de sesiones recreativas.
10. Veladas. Recursos de intervención.

Tema 2. Dinamización de actividades recreativas.

1. Intervención del guía como animador.
2. Dirección de las actividades: explicación, demostración, organización de participantes, espacios y material.
3. Intervención en la realización de la actividad: refuerzos, conocimiento de resultados, solución de incidencias y evaluación de la actividad.
4. Finalización de la actividad.
5. Técnicas de observación, análisis y valoración de la dirección de actividades.

Tema 3. Reconocimiento de las características de los usuarios con limitaciones de su autonomía personal.

1. Posibilidad de movimiento para la práctica deportiva en bicicleta.
2. Cuidados específicos.
3. Riesgos potenciales.
4. Naturalidad en el trato con las personas con limitaciones en su autonomía personal.

Tema 4. Adaptación de actividades a las personas con limitación de su autonomía personal.

1. Valoración de la autonomía y limitaciones.
2. Adaptación al esfuerzo, calentamiento y recuperación de personas con limitación de su autonomía personal.
3. Contraindicaciones de/en la práctica de actividades por itinerarios en bicicleta.
4. Beneficios físicos, psíquicos y sociales de actividades por itinerarios en bicicleta.
5. Adaptación para la práctica de las actividades de conducción por itinerarios en bicicleta en equipamientos, materiales y ayudas técnicas.
6. Transferencias relativas a movilidad y transporte de personas con limitación de su autonomía personal en el medio natural.

Tema 1. Funcionamiento de los grupos: interacción y comunicación.

1. Psicología y sociología aplicada a las relaciones con las personas y grupos en las actividades físicas y deportivas.
2. Ingredientes de emoción, riesgo y aventura en las actividades en el medio natural.

Tema 2. Conducción de grupos en el medio natural.

1. Determinación del nivel de competencia del usuario.
2. Procedimientos de conducción de grupos en bicicleta.
3. Gestión de la duración de cada una de las actividades.

Tema 3. Utilización de aparatos de comunicación para itinerarios.

1. Sistema de comunicación más adecuado en función de la zona.
2. Equipos de comunicación y su funcionamiento.

Tema 4. Realización de maniobras de socorro y rescate.

1. Material de socorro.
2. Protocolo de actuación ante un accidente.
3. Plan de emergencia y sus aplicaciones.

Tema 1. Fundamentos de primeros auxilios.

1. Conceptos.
2. Objetivos y límites de los Primeros Auxilios.
3. Aspectos ético-legales en el primer interviniente.
4. Actuación del primer interviniente.
5. Anatomía y fisiología básicas para Primeros Auxilios.
6. Técnicas de apoyo psicológico en Primeros Auxilios.

Tema 2. RCP básica y obstrucción de la vía aérea por cuerpo extraño.

1. La cadena de supervivencia.
2. RCP básica.
3. RCP básica en casos especiales.
4. Obstrucción de vía aérea.
5. Aplicación de oxígeno.

Tema 3. Técnicas y maniobras de la primera asistencia al accidentado.

1. El paciente traumático.
2. Traumatismos en extremidades y partes blandas.
3. Trastornos circulatorios.
4. Lesiones producidas por calor o frío.
5. Picaduras.
6. Urgencias médicas.
7. Intervención prehospitalaria en ahogamientos y lesionados medulares en el medio acuático.
8. El botiquín de Primeros Auxilios y la enfermería.

Tema 4. Asistencia a víctimas con necesidades especiales, emergencias colectivas y catástrofes

1. Víctimas con necesidades especiales.
2. Sistemas de emergencia.
3. Accidentes de tráfico.
4. Emergencias colectivas y catástrofes.

El Desafío Integrador del Experto está diseñado para graduados, donde se espera una aplicación y análisis detallados en Diseño y Liderazgo de Rutas Ciclistas. Este proyecto final desafía a los estudiantes a enfrentar un problema específico o una oportunidad en su campo de estudio, requiriendo un enfoque analítico, creativo y estratégico. La tarea incluirá la formulación de hipótesis, la recopilación y análisis de datos, y la presentación de conclusiones sólidamente argumentadas. El soporte y la orientación del equipo docente estarán disponibles a lo largo del proyecto para potenciar la calidad y el impacto del trabajo final.