300 Horas, 12 Créditos ECTS Online / a distancia

Curso Universitario de Especialización en Técnicas y Estrategias de Autodefensa Personal

~~310€~~ 95€

Oferta disponible:

300 Horas, 12 Créditos ECTS en Formato On-line a distancia

El Curso Universitario de Especialización en Técnicas y Estrategias de Autodefensa Personal es una capacitación enfocada en proporcionar a los participantes las habilidades necesarias para protegerse y defenderse en situaciones de peligro. Durante el curso, los estudiantes aprenderán una variedad de técnicas de autodefensa, incluyendo combate cuerpo a cuerpo, desarme de agresores y manejo de situaciones de confrontación.

El curso se desarrollará a través de clases teóricas y prácticas, donde los estudiantes podrán aplicar los conocimientos adquiridos en situaciones simuladas. Además, se abordarán temas como la prevención y el reconocimiento de situaciones de riesgo, así como tácticas de movilidad y evasión. El programa del curso incluye conceptos fundamentales de autodefensa, principios de defensa personal situacional y técnicas de control de agresiones. Asimismo, se tratarán estrategias para el uso efectivo de objetos cotidianos como defensa improvisada.

Al finalizar el curso, los participantes estarán preparados para enfrentar situaciones de peligro de manera segura y efectiva, utilizando las técnicas y estrategias aprendidas. Esta capacitación es ideal para cualquier persona interesada en adquirir habilidades de autodefensa, ya sea por razones personales o profesionales.

Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz

Nuestros programas académicos cuentan con la acreditación universitaria otorgada por European University Gasteiz (EUNEIZ), una institución de renombre en el ámbito educativo europeo. Esta acreditación asegura que los contenidos y la metodología de enseñanza de nuestros Cursos, Expertos, Especialistas y Máster de Formación Permanente cumplen con los estándares académicos y profesionales establecidos por EUNEIZ.

Los diplomas emitidos bajo la acreditación de la Universidad Vitoria-Gasteiz confirman que el estudiante ha completado satisfactoriamente un programa de estudio que cumple con los criterios de calidad educativa europea. Además, cada diploma cuenta con la firma del Rector y un Código de Verificación único. Al acceder al enlace proporcionado en el diploma e introducir este código, los estudiantes pueden verificar fácilmente la autenticidad y la validez académica del título obtenido.

Modelo de diploma de Universidad de Vitoria-Gasteiz

Acreditado por Universidad de Vitoria-Gasteiz

Modelo del Diploma

La Universidad de Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) es una nueva universidad privada, oficialmente reconocida según la Ley 8/2021, de 11 de noviembre (BOE – BOPV). EUNEIZ se encuentra plenamente integrada en el Sistema Universitario Vasco y se dedica a brindar educación superior a través de la docencia, investigación, formación continua y la transferencia de conocimiento y tecnología.

La Universidad de Vitoria-Gasteiz y Universal Formación, buscamos potenciar aún más nuestra oferta educativa al proporcionar programas formativos online de alta calidad y acreditados universitariamente. Esta alianza representa una oportunidad única para nuestros estudiantes y para el avance de la educación en línea en un entorno cada vez más digital y globalizado.

Título expedido

Una vez finalice su programa formativo le será expedido el Diploma de la Universidad de Vitoria-Gasteiz, este documento que le mostramos a continuación sería su modelo:

Comienza Sin Esfuerzo

Cuando y donde quieras, a tu ritmo.

Inicio del Curso

La inscripción en este programa formativo está abierta hasta final de plazas y durante presente año

Carga Horaria

300 Horas, 12 Créditos ECTS

Todos los alumnos inscritos en este Curso en línea tendrán 6 meses de acceso libre al Campus Virtual y todos sus contenidos E-learning.

Puntuable y Baremable

Este Curso cuenta con certificación, lo cual hace que sea válido para bolsas y oposiciones. Consulta siempre las bases específicas de tu Comunidad Autónoma.

¿Qué Incluye este Curso?

No pagues más, por menos de lo que te ofrecemos, en el précio que te ofrece Universal Formación está Todo Incluido, incluso un posible puesto de trabajo junto a nuestro gran equipo.

Apuntes en formato Digital
Vídeos en alta calidad
Tutorías durante todo el proceso

Exámenes
Acceso multidispositivo
Tramites del Diploma

Información del Curso

Información de interés relacionada con el proceso de matrícula, admisión en estudios, evaluación...

Datos Generales del Curso

Destinatarios / Personal a la que está dirigido

El Curso en Técnicas y Estrategias de Autodefensa Personal está diseñado para satisfacer las necesidades de diferentes perfiles de estudiantes interesados en adquirir conocimientos y habilidades en el ámbito de la autodefensa personal. Entre los posibles destinatarios de esta formación se encuentran:

Estudiantes universitarios de cualquier carrera que deseen complementar su formación académica con habilidades de autodefensa personal.
Profesionales en activo de cualquier sector que busquen adquirir conocimientos para protegerse y defenderse de situaciones de peligro o agresión.
Personas interesadas en la seguridad personal y en aprender técnicas y estrategias para autodefensa en situaciones cotidianas.
Agentes de la ley y miembros de la seguridad pública que deseen ampliar y mejorar sus habilidades en autodefensa personal.
Entrenadores deportivos y profesionales del fitness que busquen especializarse en autodefensa personal para brindar un enfoque más completo a sus clientes.

Requisitos de acceso

Para garantizar una experiencia educativa enriquecedora y mantener el estándar académico de nuestro curso de formación permanente, y en conformidad con la Ley Orgánica 3/2022, de 31 de marzo, de ordenación e integración de la Formación Profesional, los aspirantes deben cumplir con los siguientes requisitos de acceso:

Documento de Identidad: Es necesario presentar una copia por ambas caras del DNI, TIE o Pasaporte. Este documento debe ser válido y estar en vigor para confirmar la identidad del aspirante. La claridad en la información y la fotografía es crucial para el proceso de verificación en nuestro curso.

Estos documentos son indispensables para procesar su solicitud al curso y deben ser enviados en formato digital a través de la cuenta con la cual se registró, dentro de su área personal. Asegúrese de que las copias sean legibles y estén en un formato aceptado (por ejemplo, PDF, JPG).

Metodología

La metodología que se desarrollará en el siguiente evento académico, será en línea de una forma E-learning incorporada dentro de un Campus Académico Online y Didáctico con las últimas innovaciones tecnológicas, para que este se adapte su resolución al dispositivo desde el cual se acceda.

Nuestro Campus Virtual estará disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, siendo accesible desde cualquier ubicación del mundo con acceso a la red.

Una vez el alumno se inscriba, recibirá los datos de acceso a su Plataforma de estudio, junto con los datos de su profesor e instructor docente, el cual le ayudará con todas las dudas que puedan plantearse durante el programa formativo, podrá contactar con su profesor por la mensajería directa del campus o vía email.

📌 Inicio: Empiece cuando lo desee, gracias a las ediciones mensuales, puedes formarte cuando y donde usted decida.
📌 Acceso: Plataforma multidispositivo, operativa 24 horas ¡Para que pueda avanzar a su ritmo!
📌 Desarrollo: Para la obtención de su diploma, unicamente deberá visualizar y estudiar los apuntes de los diferentes temas y superar las pruebas finales.
📌 Dudas: En todo momento dispondrá de su profesor asignado, para que mediante la mensajería del campus le pueda resolver todas sus dudas.
📌 Puesto de trabajo: Si se especializa con un máster o una maestría, tendrá la posibilidad de formar parte de nuestro equipo de forma remunerada.

Objetivos Generales

Aprender técnicas y estrategias de autodefensa personal para aumentar la seguridad personal y poder hacer frente a situaciones de peligro.
Desarrollar habilidades de comunicación y negociación para evitar conflictos y reducir las situaciones de riesgo.
Adquirir conocimientos sobre la legislación en materia de autodefensa y saber cómo actuar dentro de los límites legales.
Desarrollar la confianza en uno mismo y mejorar la capacidad de reacción ante situaciones de peligro.
Comprender los principios fundamentales de la autodefensa, como el control del miedo, la observación y la anticipación ante posibles agresiones.
Mejorar la capacidad de resolución de problemas y toma de decisiones en situaciones de amenaza.
Desarrollar habilidades físicas y psicológicas para afrontar situaciones de violencia y proteger la integridad personal.
Adquirir conocimientos sobre la psicología de la violencia y cómo prevenirla.
Aprender a utilizar los elementos del entorno como herramientas de autodefensa.
Desarrollar habilidades de defensa personal adaptadas a distintas situaciones y contextos.

Objetivos Específicos

Comprender los conceptos fundamentales y principios de la autodefensa personal.
Adquirir habilidades y técnicas de autodefensa personal para protegerse ante situaciones de peligro.
Desarrollar capacidades físicas y mentales necesarias para enfrentar situaciones de agresión.
Identificar y evaluar los riesgos y amenazas en entornos y situaciones cotidianas.
Aplicar estrategias y tácticas adecuadas para prevenir y gestionar conflictos violentos.
Practicar ejercicios y simulaciones realistas para mejorar la capacidad de respuesta en situaciones de peligro.
Desarrollar la capacidad de análisis y toma de decisiones bajo presión.
Fomentar el autocontrol emocional y la confianza en sí mismo/a para afrontar situaciones de peligro.

Evaluación

La evaluación de este curso online está diseñada para medir los conocimientos adquiridos por los alumnos a lo largo de todo el programa. Dado que el enfoque de este curso es el aprendizaje integral y la aplicación práctica de los contenidos, hemos estructurado la evaluación de la siguiente forma:

Evaluación tipo test: La evaluación consiste en una serie de cuestionarios de respuesta múltiple, un cuestionario por cada uno de los temas del curso. Cada cuestionario ha sido elaborado para abordar los aspectos más importantes de su respectivo tema, garantizando así una valoración completa del aprendizaje adquirido en cada área.

Las preguntas se generan de manera aleatoria, asegurando una variación y equidad en la evaluación a lo largo de todo el programa. Cada pregunta está cuidadosamente calibrada en función de la importancia y el volumen de contenido de los distintos temas del curso. Esta metodología nos permite evaluar de manera precisa y justa el conocimiento de los participantes en cada uno de los temas abordados.

Para aprobar este curso online y recibir la certificación correspondiente, los participantes deben obtener una puntuación superior al 50% en cada uno de los cuestionarios tipo test. Este umbral de aprobación garantiza que solo aquellos estudiantes que hayan demostrado una comprensión efectiva y completa de todos los temas serán acreditados.

Salidas profesionales

Entrenador o instructor de autodefensa personal
Consultor de seguridad personal
Monitor de defensa personal en centros deportivos
Asesor de seguridad en empresas
Especialista en autodefensa para mujeres
Investigador en técnicas de autodefensa
Coordinador de programas de autodefensa en instituciones educativas
Entrenador personal especializado en autodefensa
Colaborador en fuerzas de seguridad como asesor en técnicas de autodefensa
Instructor de autodefensa para personas con discapacidad

Competencias Generales

Desarrollar habilidades de autodefensa personal para garantizar la seguridad y protección tanto propia como de terceros.
Conocer y comprender las técnicas y estrategias de autodefensa personal, tanto teóricas como prácticas, para su aplicación eficaz en situaciones reales.
Fomentar la confianza y la capacidad de respuesta rápida y efectiva ante posibles situaciones de agresión o peligro.
Adquirir conocimientos sobre la legislación vigente en materia de autodefensa personal y entender los límites legales de su aplicación.
Desarrollar habilidades comunicativas y de negociación para evitar situaciones de confrontación y resolver conflictos de forma pacífica.
Promover la conciencia situacional y el análisis de riesgos en entornos potencialmente peligrosos.
Fomentar la disciplina personal y el autocontrol emocional para tomar decisiones adecuadas en situaciones de riesgo.
Demostrar capacidad de trabajo en equipo y colaboración para afrontar situaciones de riesgo de forma coordinada y eficiente.
Desarrollar la capacidad de evaluar y adaptar las técnicas y estrategias de autodefensa personal en función del contexto y las características del agresor.
Promover la adquisición de hábitos de vida saludables que contribuyan al bienestar físico y mental, favoreciendo así un estado óptimo para la autodefensa personal.

Competencias Específicas

Desarrollar habilidades de defensa personal y autodefensa.
Aplicar técnicas y estrategias de autodefensa de manera efectiva.
Evaluar situaciones de riesgo y responder de manera adecuada.
Mejorar la confianza y autoestima a través de la práctica de técnicas de autodefensa personal.
Desarrollar habilidades físicas y mentales para la autodefensa.
Comprender los principios básicos de la autodefensa y su importancia para la seguridad personal.
Adquirir conocimientos sobre la legislación vigente en materia de autodefensa y defensa personal.
Desarrollar habilidades de comunicación y negociación para evitar situaciones de riesgo.
Aprender a utilizar objetos comunes como herramientas de autodefensa.
Evaluar y seleccionar técnicas de autodefensa adecuadas a cada situación.
Adquirir habilidades para controlar el estrés y mantener la calma en situaciones de riesgo.

Temario

Módulo 1. Avances en Defensa Personal

Tema 1. Fundamentos básicos de la defensa personal

Origen y definición del concepto.
1. Historia de la defensa personal.
2. ¿Qué es la defensa personal?
Tipos de defensa personal.
Los Siete Componentes de la Defensa Personal.

Tema 2. Formas de agresión y factores que influyen en ella

Formas de agresión.
Factores que influyen en la agresión.
1. Factor político.
2. Factor cultural.
3. Factor económico.
4. Factor ecológico.
Factores coyunturales.
1. El alcohol.
2. Sustancias estupefacientes.
3. Edad y sexo.

Tema 3. Armas naturales del cuerpo y puntos vitales para la defensa personal

Armas naturales del cuerpo.
La importancia de los puntos vitales en defensa personal.
1. Puntos vitales de la parte superior del cuerpo.
2. Puntos vitales de la parte inferior del cuerpo.

Tema 4. Habilidades necesarias para la defensa personal

Habilidades físicas.
1. Resistencia.
2. Fuerza.
3. Velocidad.
Habilidades de comunicación.
Habilidades emocionales.
1. Influencia del estrés.
2. Conciencia emocional.
3. Control de las emociones.

Tema 5. Técnicas básicas de defensa personal I

Posiciones.
Desplazamientos.
Caídas.
Golpeos.
1. Con la parte superior del cuerpo.
2. Con la parte inferior del cuerpo.
Bloqueos.
1. Bloqueo ascendente.
2. Bloqueo descendente.
3. Bloqueos hacia dentro y hacia fuera.

Tema 6. Técnicas básicas de defensa personal II

Luxaciones.
1. Luxación de muñeca.
2. Luxación de codo.
3. Luxación de hombro.
Estrangulaciones.
Proyecciones.
1. Técnicas de brazo.
2. Técnica de cadera.
3. Técnica de pierna.
Técnicas de defensa personal en el suelo.

Tema 7. Defensa de las agresiones I

Defensa contra objeto contundente.
Defensa contra arma blanca.
1. Características de las armas blancas.
2. Técnicas de defensa personal contra arma blanca.
Defensa contra armas de fuego (corta y larga).
1. Características de las armas de fuego.
2. Técnica de defensa personal contra armas de fuego.

Tema 8. Defensa de las agresiones II

Defensa contra ataques con puño.
Defensa contra patadas.
Defensa contra golpes de rodilla.
Defensa ante un agarre por detrás.
Defensa contra estrangulaciones.

Módulo 2. Aplicación Teórico-Práctica de Técnicas y Estrategias de Autodefensa Personal

En este módulo final, se te invita a emprender un ejercicio de desarrollo enfocado en una de las temáticas que has estudiado previamente o alguna temática de innovación relacionada directamente con Técnicas y Estrategias de Autodefensa Personal. Durante la realización de este ejercicio, tendrás a tu disposición en el Campus Virtual una serie de documentos que funcionarán como guías y ejemplos para ayudarte en tu tarea. Más importante aún, contarás con el apoyo constante y sincrónico de nuestro equipo docente, quienes estarán disponibles para asistirte y resolver cualquier duda o inquietud que pueda surgir mientras avanzas en tu proyecto. Este ejercicio representa una oportunidad valiosa para aplicar y consolidar los conocimientos adquiridos a lo largo del curso.

Nuestra Misión

Si tienes una vocación, con nuestra ayuda puedes llevarla a tu profesión, Universal Formación te ayuda en tu camino hasta que puedas lograr tus objetivos.