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Beneficios de la Gerontogimnasia

¿Qué es la gerontogimnasia? La gerontogimnasia es la especialidad que acomoda la actividad física al sector de la población más grande de 65 años. Una edad en la que empiezan a aparecer problemas en las capacidades motoras y disminuye el ejercicio muscular. Esto puede abocar a los individuos de esta edad al sedentar... Leer más

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Juego de la soga

Juego de la soga El juego de la cuerda, juego de la soga, tira y afloja, es un deporte que pone a 2 grupos uno contra el otro en una prueba de fuerza. Ha sido deporte olímpico entre 1900 y 1920. Es necesario un juez y un coach de cada equipo, aparte de ambos grupos con el mismo número de individuos, cuyo total no exc... Leer más

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Jiu-jitsu

Federación Internacional de Jiu-jitsu La Federación Mundial de Jiu-jitsu (JJIF) es una federación deportiva de carácter universal implantada en 1998 tras la extensión de la Federación Europea de Jiu-jitsu (EJJF) para la difusión de la modalidad deportiva del Jiu-jitsu. Como integrante de la Agrupación Gral... Leer más

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Indiaca

Indiaca La indiaca es un deporte de equipo que se juega en una cancha semejante a la de voleibol, empero golpeando con la mano una “pelota con plumas”.​ La pelota está en especial diseñada para este deporte,​ aunque es un volante​ parecido al utilizado en el bádminton. La finalidad del juego es golpear la ... Leer más

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Hockey

Hockey El hockey es una familia de deportes originada en Inglaterra alrededor del siglo XVIII, en la cual 2 conjuntos compiten para llevar una pelota de un material duro (plástico) o un disco de corcho a la portería contraria para anotar puntos a través de un bastón extenso denominado palo de hockey. Las modalidade... Leer más

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Hydrospeed

Hidrospeed El hidrospeed es un deporte náutico de bajón de ríos de montaña a bordo de una embarcación personal, controlada por medio de maniobras corporales de su tripulante.​​​ La embarcación es corta, confeccionada en plástico de elevado efecto, con quilla, y 2 toleres incorporados al mismo para que el t... Leer más

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Golf

Golf El golf es un deporte cuyo objetivo es incorporar una bola en los hoyos que permanecen distribuidos en el campo con el menor número de golpes, usando para cada tipo de golpe uno de entre un grupo de palos sutilmente diferentes entre sí, debido a que la cabeza del palo tiene ángulos diversos, al igual que las varil... Leer más

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Unihockey

Unihockey El Unihockey es un deporte de equipo, practicado en pista cubierta. La finalidad del juego es meter una pelota plástica en la portería contraria utilizando un bastón ligero. Los dos grupos poseen 5 jugadores y un portero en la pista. Las normas son bastante parecidas a las del hockey sobre hiel... Leer más

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